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全粒粉入りフォカッチャ
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全粒粉入りフォカッチャ
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フォカッチャは全粒粉が入ることで香ばしい風味が楽しめます。材料も作り方もシンプルなため、パン作り初心者の方にも作りやすいパンです。
材 料
:直径12㎝ 4個分
A
・
日清 全粒粉 パン用
100g
・
日清 フラワー®
(薄力粉)
100g
・
日清 スーパーカメリヤ ドライイースト
3g
・砂糖
4.5g(大さじ1/2)
・塩
2g(小さじ1/3)
・ぬるま湯(40℃)
120㎖
・オリーブオイル(生地用)
大さじ1
・打ち粉(薄力粉)
適量
・オリーブオイル(仕上げ用)
大さじ1
・岩塩
適量
・ローズマリー
適量
作り方
下準備
・焼くタイミングに合わせてオーブンの予熱を入れる(200℃)。
【1】生地を作る
①ボールにAを入れて泡立器で軽く混ぜ合わせる。
②別のボールにぬるま湯とオリーブオイルを入れて混ぜ、①に加えて混ぜ合わせる。
※固い場合は少しずつぬるま湯を加え調整する。
③まとまったら、打ち粉を振った台の上で、生地の端を持ち、たたきつけて折り込む作業を100回ほど繰り返す。
※生地がなめらかになればOK。
【2】一次発酵
①生地を丸め、閉じめを下にしてボールに入れる。
②ひと回り大きいボールに40℃くらいのぬるま湯(分量外)をはり、①のボールを浮かべる。乾燥しないようにラップをかけ、30分間発酵させる。
※オーブンの発酵モードを使用してもOK。
※時間は季節や気温によって異なる。軽く薄力粉をまぶした指を差し込み、跡が戻らなければ一次発酵完了。
【3】分割・ベンチタイム
①打ち粉を振った台の上に生地をのせ、手で軽く押してガス抜きをする。
②4等分にして丸めなおし、ぬれぶきんとラップをかけて10分間休ませる。
【4】成形
①生地を丸めなおしてしっかり閉じ、閉じめを下にする。
②台と麺棒に打ち粉を振り、直径10㎝くらいにのばす。オーブン用のシートを敷いた天板に並べる。
【5】二次発酵
①ぬれぶきんとラップをかけて、温かい場所(30℃くらい)で35分間発酵させる。
※オーブンの発酵モードを使用する場合は40℃で30分間。
※時間は季節や気温によって異なる。一回り大きくなるまでが目安。
【6】焼く
①表面にオリーブオイルを塗り、指で6〜7か所くぼみを作る。岩塩を振ってローズマリーをのせる。
②200℃に予熱しておいたオーブンで14〜16分間焼く。
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